albanianews365 sociale

Cilësia e gjumit – Dushi në errësirë – Ja si ndikon drita dhe temperatura te gjumi dhe çfarë thotë shkenca 

Një trend i ri që po fiton popullaritet në rrjetet sociale, i njohur si “dark showering” (dush në errësirë), lidhet ngushtë me mënyrën se si drita, temperatura dhe ritmet biologjike… 

Read More